Allenamento per tutta la società

Buttrio, Domenica 3 Febbraio ---> rimandato Domenica 9 Marzo!

RITORNA SERHIJ DALLA RUSSIA E PREDISPONE TRE TRACCIATI

Serhij, allenatore della nostra società (vedi articolo), ritorna dalla Russia e prepara un allenamento per la società, 2 saranno i percorsi disponibili:

 - junior per più agguerriti

 - medio più breve

 

Appuntamento ore 10,00 a Buttrio presso il campo sportivo.

Le iscrizioni sono aperte a tutti, avvertire via mail all'indirizzo info@friulimtb.it , entro venerdì 7 Marzo in mattinata per predisporre la stampa delle cartine e non rischiare di trovarsi senza.

 

Presente quasi tutta la squadra Junior della nostra società:

i gemelli Sbrizzi si son mossi da Barbeano per partecipare, Jack Crucil, Enrico Pitton, Bert e Genuzio, insieme ai nuovi acquisti nella squadra femminile Croce Silvia, Mosolo Valentina e Tortul Giulia per i Junior; tra i master a fare l'allenamento c'erano Bulfoni Gilberto, Bassi Enzo, Bertoni Mario Xausa Gabriella e Paolo Sbrizzi.

 

Tutto coordinato da Serhij ne è uscito un bell'allenamento diviso in due momenti:

 - prima un percorso tradizionale caratterizzato da tratti brevi a lettura fine della carta, e lunghi con corsa più veloce e lettura

grossolana, sia per mantenere in allenamento l'elite della nostra squadra, ché per avviare ad una tecnica più avanzata le new-entry tra le fila dell'Orienteering, in particolare in vista delle prossime importanti gare.

 - il secondo invece si trattava di una staffetta a 3 persone su 3 "ali di farfalla".

 

 

 

 

IMG_0039.JPG
IMG_0039.JPG
IMG_0040.JPG
IMG_0040.JPG
IMG_0041.JPG
IMG_0041.JPG
IMG_0042.JPG
IMG_0042.JPG
IMG_0043.JPG
IMG_0043.JPG
IMG_0044.JPG
IMG_0044.JPG
IMG_0045.JPG
IMG_0045.JPG