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Paluzza 2010


Paluzza 2010



ALLENAMENTI TECNICI 2016 APERTI A TUTTE LE SOCIETA’
COORDINATA DA ALESSANDRO CECON LA PREPARAZIONE ALLA STAGIONE AGONISTICA 2016.
La Friuli Mtb & Orienteering organizza per l'anno 2016 una serie di allenamenti di preparazione alla stagione agonistica aperti a tesserati anche di altre società del comitato FVG.
L'obiettivo alla base del progetto è quello di dare l'opportunità, in particolar modo agli agonisti, di allenarsi con una certa continuità, creando un calendario integrante le varie gare di interesse.
Il programma di allenamenti si sviluppa tra inizio gennaio e inizio maggio, e prevede un primo periodo dedicato alla ripresa della lettura della carta , un secondo periodo al miglioramento della tecnica e un terzo periodo di finalizzazione.
Verrà data particolare importanza alla differenziazione tra le specialità "sprint" e "bosco", grazie ad una continua alternanza e ad una specifica progressione tecnica nelle sessioni.
Gli allenamenti si svolgeranno nelle giornate di sabato (pomeriggio) o domenica secondo il calendario sempre consultabile al link: https://calendar.google.com/calendar/embed?src=ipcffc96i6so2eibua98vuqvt0%40group.calendar.google.com&ctz=Europe/Rome
dove cliccando sul singolo allenamento si potrà conoscere i relativi dettagli quali orario e luogo di ritrovo, tipologia di allenamento, ecc...
L'organizzazione tecnica sarà a cura di Alessandro Cecon, Nicholas Sbrizzi e Serhiy Mukhidinov. Alcuni allenamenti verranno organizzati dalla Semiperdo Orienteering Maniago, come da calendario.
Saranno previste attività in riferimento alle categorie agonistiche giovanili MW12-13, MW14-16, MWOVER17.
Le iscrizioni devono pervenire entro le ore 20 del giovedì precedente inviando una e-mail all'indirizzo alessandrocecon94@gmail.com
Gli allenamenti avranno luogo con qualsiasi tempo ma in casi particolari verrà data segnalazione agli utenti su questo sito il giorno precedente l'appuntamento.


Modificata da Presidente il 2015 12 23 Wed 08:48
Modificata da Alececk il 2015 12 23 Wed 10:22

Autore: Presidente
2015 12 23 Wed 08:35




Calendario allenamenti 2016.pdf



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Tel/fax: +39 0432 284090 Email: info@friulimtb.it
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